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布衫布肆布工坊

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  • 1月 07 週一 200811:31
  • 我的靈魂--李家同



 
我的靈魂_李家同

在柏克萊念博士的時候,交到了一位美國好朋友,他叫約翰,我當時是單身漢,他已婚,太太非常和善,常找我到他家吃飯,我有請必到,變成他們家經常的座上客。
  
約翰夫婦都是學生,當然收入不多,可是家裡卻佈置得舒適極了,他們會買便宜貨,收集了不少的瓷娃娃,有吹喇叭的小男孩,有打傘的小女孩,也有小男孩在摸狗等等 的娃娃,滿屋子都是這種擺設,窗臺上更是放了一大排。我每次到他們家,都會把玩這些瓷娃娃。
  
約翰告訴我他們的瓷娃娃都是從舊貨店和舊貨攤買來的,有一天,我發現一家舊貨店,也去買了一個瓷娃娃,是一個高高瘦瘦的少女,低著頭,一臉憂鬱的表情, 等約翰夫婦再請我去的時候,我將他帶去,他們大為高興,告訴我這是西班牙Lladro娃娃,這家名牌公司的娃娃個個又高又瘦,也都帶著憂鬱的表情。他們一直想要有這麼一個娃娃,可是始終沒有看到,沒有想鴔痗R到了。
   
我們先後拿到博士以後就各奔前程,約翰的研究是有關感測器,畢業後不久就自己開了一家公司,用感測器作一些防盜器材,他很快地大量使用電腦,生意也越來越大,成為美國最大的保全系統公司的老闆。


由於中東問題,美國飛機好幾次被恐怖分子所劫持,約翰的公司得了大的合約,替美國大的機場設計安全系統,大概畢業二十年以後,他的身價已是快四億美金。
  
有一年,我決定去找他,他欣然答應接待我,那時已近耶誕節,我先去他的辦公室,他親自帶我去看他的系統展覽室,我才知道現在的汽車防盜系統幾乎都是他們的產品,體積極小,孩子帶了,父母永遠可以知道他在那裡,我也發現美國很多監獄都由他們設計安全系統,以防止犯人逃脫。
   
看完展覽以後,約翰開車和我一起到他家去。那一天天氣變壞了,天空飄雪,約翰的家在紐約州的鄉下,全是有錢人住的地方,當他指給我看他的住家時,我簡直以為我自己在看電影,如此大的莊園,沒有一點圍牆,可是誰都看得出這是私人土地,告示牌也寫得一清二楚,有保全系統,閒人莫入,約翰告訴我他的家有三層紅外線的保護,除非開飛機,否則決不可能闖入的,如果硬闖的話,不僅附近的警衛會知道,家裡的挪威納犬也會大舉出動,我這才知道約翰的公司會代人訓練這些長相兇猛的狗。
   
約翰的太太在門口迎接我,我們一見如故,他們的家當然是優雅之至,一進門,迎面而來的就是一個明朝的青花瓷花瓶,花瓶裡插滿了長莖的鮮花,後來才發現約翰夫婦愛上了明朝的青花瓷,滿屋子都是,他們的壁紙也一概用淡色的小花為主,好像是配這些青花瓷。我住的客房,附設了一個浴室,這間浴室的洗澡盆和洗臉盆都是仿製青花瓷,約翰告訴我這是他從日本訂作來的,他還訂作了一個青花瓷器,一按,肥皂水就出來了,浴室的瓷磚來自伊朗,也是青色的,聽說伊朗某一皇宮外牆就用這種瓷磚,我不敢問他們是否這也是訂作的。
   
這座豪宅當然有極為複雜的安全系統,我發現,入夜以後,最好不要四處走動,恐怕連到廚房裡拿杯水喝都不可能,必須打電話給主人,由他解除了系統,才可以去。


約翰家裡靜得不得了? 聽不到任何聲音,可是每隔一小時,他們的落地鐘就會敲出悅耳聲音,這個鐘聲和倫敦國會大廈的大鵬鐘一模一樣。
  
約翰唯一的女兒在哈佛念書,那一天要開車回來,到了六點,還沒有回來,他們夫婦都有點不安,原來這個女孩子厭惡有錢人的生活方式,開一部老爺車,也不肯帶行動電 話,他們擔心她老爺車會中途拋錨。 


我們一直等到八點,才接到女孩子的電話,果真她的車子壞了,可是她現在安然無恙,在人家家裡,要約翰去接她。
  
約翰弄清楚地址以後,就要我一起去接他女兒,雪已經下得很大了,他女兒落腳的地方是一幢小房子,屋主是個年輕的男孩,一臉年輕人的稚氣表情。


他女兒告訴我們,她車子壞了以後,就去呼救,沒有想到家家戶戶都裝了爸爸公司設計的安全系統,使她完全無法可施。總算有一家門口有一個電話,可是屋主坦白地告訴她,屋主本人是一個弱女子,在等她丈夫回來,不敢放她進去,因為她不知道會不會受騙。
   
她女兒說當她被拒的時候,她相信家家戶戶都在放聖誕音樂,平安夜,聖善夜,聖誕節應該是充滿了愛與關懷的日子,可是她卻被大家拒於千里之外,虧得她最後找到了,這一座又破又舊的小房子,她知道這座小房子是不會用安全系統的,果然也找到了這位和氣而友善的屋主。
  
這位年輕的男孩子一面給我們熱茶喝,一面發表他一個奇特的看法,他說家家戶戶都裝了安全系統,耶穌會到那裡去降生呢?可憐的聖母瑪利亞,可能連馬槽都找不到。
  
約翰聽了這些話,當然很不是滋味,於是他一再謝謝這位好心的年青人,也邀他一起去吃晚飯,年青人一聽到有人請他吃晚飯,立刻答應了,我想起我年青的時候,也是如此,從未拒絕過任何一頓晚飯的邀約。 


晚餐在一張長桌上吃的,夫妻兩人分坐長桌的兩端,一位臉上沒有表情穿制服的僕人來回送菜,每一道菜都是精點,每一種餐具更是講究無比,可是我想起當年我們在約翰家廚房吃晚飯情形,我覺得當年的飯好吃多了。約翰的女兒顯得有點不自然,那位年青人卻是最快樂的人,有多少吃多少,一副不吃白不吃的表情,吃完飯,已經十點了約翰的女兒將年青人送走了。
  
我卻有一個疑問,那些可愛的瓷娃娃到那裡去了? 我不敢問,因為答案一定是很尷尬的。


第二天約翰送我到機場,他似乎稍微沉默了一點,下了汽車,他碰到另一部汽車,立刻警鈴大作,這又是他的傑作,自作自受地,我假裝沒有聽到,可是我看到他一臉不自然的表情。他也無法送我去候機室,安全系統規定送客者早就該留步了。
  
一年以後,我忽然在《華爾街日報》上看到一則消息,約翰將他的公司賣掉了,他一夜間得到了四億多美金,他的豪華住宅賣了五百萬美金,約翰在記者會上宣布,他留下一個零頭,用四億多美金成立一個慈善基金會,基金會的董事們全是社會上有頭有臉的人,他不是董事,他也不會過問這個基金會如何行善,他完全信任這些董事們。幾天以後,約翰夫婦不見了,他的親人替他們保密,他的女兒已和那位年青結了婚,到非洲去幫助窮人了,這位科技名人就此失蹤了。
   
可是我有把握約翰會找我的,因為我們的友誼比較特別,果真我收到他的信了,他告訴我他現在住在英國一個偏遠的鄉下,這裡沒有一家人用安全系統,他給我他的電話和地址,可是他故意不給我他的門牌號碼,他叫我去找他們夫婦二人,而且他說我一定會找到他家的。
  
我找了一個機會去英國開會,也和約翰約好了去看他的時間,下了火車,我找到了那條街,那條街的一邊面對一大片山谷,沒有一幢房子,所以我只要看街的另一邊就可以了。


我在街上閒逛,忽然看到一幢房子的落地大玻璃窗與眾不同,因為這個窗臺上放滿了瓷娃娃,好可愛的瓷娃娃,我想這一定是一家舊貨店,我想起約翰夫婦喜歡瓷娃娃,決定進去買一個送他們,沒有想到當我抬起頭來的時候,我看到約翰在裡面,這不是舊貨店,這是他們的家,只是他們的家完全對外開放,又放滿了瓷娃娃,才使我誤解。
   
約翰夫婦熱情地招待我,他們的家比以前的豪宅小太多了,據他們說,這座小房子比他們當年佣人住的房子還小,也比他們當年的花房小,我記起他們家在冬天也有如此多的花,原來是有花房的緣故。他們的明朝青花瓷器完全不見了,約翰夫婦將那些瓷器捐給了紐約的一家博物館,他們夫婦二人認為人類文明的結晶,應該由人類全體所共享。他們的園子也小得很,可是約翰夫婦仍然在園子裡種了花草,他們的後園對一大片森林,約翰說據說當年羅賓漢就出沒在這一片森林裡,而他們所面對的山谷由英國詩人協會所擁有,他們不會開發這片荒原的,英國人喜歡荒原,約翰夫婦也養成了荒原中散步的習慣。
   
約翰告訴我為什麼他最後決定放棄一切。
  
他的公司得到了一個大合同,改善整個加州監獄的安全系統,他發現了加州花在監獄上的錢比花在教育上的還多,而他呢?他越來越有錢,卻越來越像住在一座監獄裡面。


美國人一向標榜「自由而且開放社會,其實美國人卻越來越將自己封閉起來,越來越使自己失去自由。」
約翰決心不再拼命賺錢,只為了找回失去了好久的自由。
  
約翰夫婦在附近的一家高中教書,這所學校其時有點像專科學校,約翰教線路設計,學生所設計出來的線路經常得獎,他捐了很多錢給這所學校,使這所學校有很好的圖書館和實驗室,他太太在那裡教英文。約翰告訴我他們兩人的薪水就足足應付他們的生活了,因為他們生活得很簡單,平時騎自行車上班,連汽油都用得很少。
   
當我們坐下來吃晚飯的時候,我才發現我的那座女孩子瓷娃娃放在桌子中間,他們當時念舊,捨不得丟掉那些瓷娃娃,可是替他們設計內部裝潢的設計師不讓他擺設這些不值錢的東西,現在那些值錢的東西都不見了,不值錢的瓷娃娃又出現了。
  
我總算吃到了我當年常吃到的晚飯,也重新享受到約翰夫婦家中的溫暖。我離開的時候,約翰送我去火車站,他告訴我他還有一些錢,他的女兒不會要他的這些錢,等他和太太都去世了,他的錢就全部捐出去了。
 

我說我好佩服他,因為他已經捐出他的全部所有,他忽然一笑,告訴我他仍然有一樣寶物,沒有捐掉。我對此大為好奇,問他是什麼,他說他要賣一個關子,他用一張小紙寫了下來,交給我,但叫我現在不要看,等火車開了以後再看,上面寫的是他不會捐出去的寶物。
    
火車開了,我和站在月台上的約翰揮手再見,等我看不見他以後,打開了那張紙,紙上寫的是「我的靈魂」 。
  
我坐在火車裡,不禁一直想著,有些人什麼都有,卻失落了自己的靈魂
。

 
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  • 1月 04 週五 200811:52
  • 凡士林與南僑肥皂



 
主 旨:  凡士林與南僑肥皂






主題:凡士林與南僑肥皂
台大醫院皮膚科主治醫師,只相信兩樣產品:「一個是凡士林
,另一個就是南僑肥皂!」
雖然有點不可置信,但仔細一想還滿有道理的,一個保濕效果
好,一個清潔能力佳又不傷皮膚!
大三時一個同學有陣子皮膚過敏,去台大看,醫生真的叫她用
南僑水晶肥皂洗澡!
洗一個星期,完全根治,後來我同學就一直用水晶肥皂洗了。
當時我們也是覺得不可思議,不過醫生向我同學解釋說:
水晶 肥皂的成份就只是椰子油和鹼,另外還有加一點中藥材,很純
粹沒有其它雜七雜八的東西,像Ivory前陣子被檢驗出來的過量
螢光劑等。
其實它的清潔效果最好,絕對不殘留,可能因為太「古樸」了
,很少人會把它拿洗澡洗頭。後來商業週刊有一期有報導,提
到南僑的創始人,現在他還是天天用一塊五元的水晶肥皂洗頭
、洗澡。
建言:冬天洗完澡,用凡士林擦腳,穿上襪子,保護效果不錯
哦!

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越黑越硬的豆干越恐怖

過年大家應該都有吃零食吧!我看到前幾篇有一位說她愛吃豆
干的美眉,希望大家千萬不要吃一包包的零食豆干,因為我有
一位同事﹝我們是食品業﹞他死都不吃我們請的豆干,但其他
的零食他都很愛吃,因為他之前在德xx豆干工作,而他說每次
過期發霉被退回的豆干就還會放回鍋中重滷,重新包裝再出貨
,老鼠掉進去也不撈,所以越黑越硬的豆干越恐怖!反正香料
放得重一點,他們的工廠很髒,所以我同事很害怕吃豆干零食
,所以我再也不敢吃了,那麼愛吃零食的同事都不敢吃,所以
....勸大家,加工食品少吃,才會美美又健康!
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台灣最好的瓶裝礦泉水是波爾天然水﹝台大醫生都推薦,因為
比法律規定還嚴格﹞而加味水要喝統一的,因為他們都是無菌
充填,否則加味水有果汁成份易生菌,我看過很....。
希望對妳們有幫助!
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牙刷的使用壽命
根據美國醫學實驗發現,一些長期的咽喉疾病患者,如果每隔
幾個星期就更換一把新的牙刷,對於病情有明顯的改善。連續
使 用超過兩個月以上的牙刷,會有白色念珠菌、溶血性鏈球菌
、 肺癌桿菌以及葡萄糖球菌等病菌。可引起急性扁桃腺發炎、
咽喉炎等疾病,對於免系統不健全的人,易導致風濕熱、 急性
腎小球腎炎。

所以
每次刷牙完畢後,必須先將牙刷沖洗乾淨,置於乾燥處,
牙刷的刷頭朝上,並且每隔三至五天用醋浸泡一次,三個月更
換 一把新牙刷,以確保牙刷的潔淨衛生。

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側睡可增加免疫力
從年前到現在的這一波流行性感冒,來勢洶洶,它不是一般的
感冒,流感的症狀是全身倦怠、發燒、酸痛、喉嚨痛、咳嗽、
腹痛、嘔吐、鼻塞等。流感引起身體不適,睡眠品質率降低。
原則上睡眠姿勢最好為側睡姿勢,這樣的話,短暫呼吸暫止症
狀會改善,氧的飽和濃度會增加,睡眠效率品質逐漸改善,熟

睡期、深睡期的時間會增長,體內的免疫力才會增強。

我們應了解到正常的睡眠的時候,徐波、慢波能增加供給肌肉
的血流量,使身體能夠休養生息,此時體溫下降,以便能夠貯
存更多的能量。代謝活動也降至最低,也是組織生長與修修補
補的最佳時機,熟睡期、深睡期睡眠時間,身體的免疫系統本
身存在著一些天然的調解因子,如內淋巴素因子及腫瘤壞死因
子,內在的分泌量都會增加,研究發現只要輕微的睡眠不足,
免疫能力便會下降,所以,如果身體要好,睡眠一定要足夠,
睡得飽,身體自然就會好。




 
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  • 個人分類:衛生保健
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  • 1月 03 週四 200814:06
  • 別對親密的人潑冷水~~



 




 

別對親密的人潑冷水~~


 






愛情慢性致死之一的大兇手,就是潑冷水。(友情也是)

 

越熟的人越容易彼此潑冷水。

 

人們自然而然用來對付潑冷水的方式有兩種,一是反潑冷水回去,

二是保持沈默,警惕自己,不再將自己快樂或得意的事告知這個人。

 

兩種都使雙方疏離。

 

有一位建築公司的高級主管對我說,他最不能忍耐的,就是他的太太有意無意的潑他冷水。

 

當他打電話給太太說,今晚不能回家吃飯,因為公司同仁決定一起為他慶祝四十歲生日時,他這位曾是他大學同班同學的妻子馬上嗤之以鼻的說:「喔,你何德何能,為什麼人家要幫你慶生?」

 

一句話使他滿腔熱情結成冰,心想:「早知妳這麼刻薄,下次不回家吃飯,我就不告訴妳。」

 

其實,他的太太說的話並不表示瞧不起他,只是單純的不太會說話。

被人指責「不會說話」的人,通常很少認為那是自己的短處,反而會沾沾自喜的認為自己很「直」,暗暗以為是優點,如此一來,改進的可能性就很低。

 

我曾在百貨公司逛街時看到一對中年夫妻,太太剛從特價櫃上挑起一件衣服,先生馬上火眼金睛的大聲斥責:「醜死了,放回去!」

 

太太一驚,馬上縮手,尷尬的眼神看著和她拿起同樣衣服的人,然後低頭遁去。

 

我們一邊以同情的眼光看著這位太太,一邊為自己的審美品味被殃及而心有不甘。

 

肆無忌憚公開批評一個人穿著用品,構成的傷害和當面斥責他是白癡並沒有兩樣。

 

親子關係亦然。

 

一位朋友說起她和母親的關係自小就疏? 驉A長大之後頂多能相敬如「冰」的原因,就是她母親潑冷水的專長。

 

她自小成績優秀,考第二名時,母親先問的第一句話竟是: 「第一名多妳幾分?」

 

得到第一名時後,她原以為會得到讚賞,母親卻說:「成績好沒什麼了不起,女孩子品德最重要。」

 

母親生日時她將零用錢買了她覺得很漂亮的生日禮物,母親卻覺得浪費錢要她拿回去換,他嘟著嘴抗議「好心給雷擊」,母親卻說:「沒揍妳已經很好了。」

 

甚至當她長大成人後和母親一起買衣服,站在試穿鏡前,母親也在她背後「讚賞」她「沒想到妳全身上下,就這雙小腿長得還可以。」

 

挑剔鬼、潑冷水、沒建設性的話可不能辯稱是「忠言逆耳」, 說者不見得開心,聽者更是大大傷了心。

 

人非鋼鐵,愛一個人能承受幾次傷心?

 

張愛玲曾說:愛的相反不是恨,而是冷漠...

是啊~說得好,不是愛,不是恨,而是冷漠以對!

 

淡淡一點的友情很真... 淡淡一點的問候很醇...
淡淡一點的孤獨很美 ... 淡淡一點的關懷很柔...
淡淡一點的戀情很醉... 淡淡一點的體貼很甜 ...
淡淡一點的思念很深 ... 淡淡一點的祝福最真...


 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 









有空看信的好處是可以『增廣見聞』

穫取你平凡的生活不會去想的東西


 

沒空 看信也是一種幸福、它代表你有比看信 更重要的事忙著

 


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  • 1月 03 週四 200814:03
  • 「別理你爸,吃這個!」



 
 
轉載........
【別理你爸,吃這個! 】
剛剛拔了智齒,我到現在還無法說話,也還沒吃晚飯。通常來講,一般人只要一 ~麻藥就夠了。
可是,我剛剛打了 2瓶大瓶的,1瓶小瓶的....
拔完要回家,因為麻藥的關係,嘴巴合不起來 ...
所以我騎著機車...滴著口水回
家。
基本上那位牙醫的技術,我個人認為他比較適合修車。
修車工人跟我說:『等等麻藥退了,你覺得痛就舉一下手,我會再幫你打。』
然後,他拿了一堆工具一直往我嘴裡塞 ...
他把我牙齒鋸成四段,然後把它撐裂,因為他要一塊一塊拔。
當修車工人拆的興高采烈的時候,我舉手發言了 ...
麻藥在退了,會痛!
他又給我第二針,然後繼續拆我的零件。
修車工人問我:「你是不是常常喝酒或咖啡?」
「沒有呀!」我含著他的工具回答。
「可是麻藥對你不太有效呢。」(麻藥沒效像是我的錯一樣 ...)
我不敢搭腔,因為電鑽還在我口中。
過了一會兒,然後我又舉手發言了,麻藥又開始退了。
「你真的沒喝酒?」他打第三針的時候問我。(靠!趕快拔啦!很難過耶!你還有心情
跟我聊天喔!)
一顆牙給我拔了一個多小時,我當時真的很想哭...
我跟他說:「剩下那塊牙根,
可不可以不要拔了?」
「不行!這個一定要拿出來,不然以後更麻煩!」他以多年的修車經驗告訴我。
然後... 麻藥又開始退了,我死命的揮舞著雙手...@@...
可是....他就是不理我。
「不用打麻醉了,我夾到了!」然後,他夾了15分鐘 ............
而我的麻藥也已經退的差不多了......
然後修車工人拿我的牙根給我看。
「原來喔!你看!就是因為你牙根倒勾,而且勾到神經,害我夾不起來。」 (你X 咧!勾到神經還不給我打麻藥!)
最慘的是,因為傷口過大還給我逢了三針...
每一針貫過的時候,我都可以清楚的
感受到生命的可貴。
走出那家修車廠,我突然感受到 : 活著,真好!
騎著機車滴著口水回到家,我窩在椅子上呆呆的看電視。
我老頭剛好回家 ...「你怎麼要死不活的?」
因為出了修車廠後,我一副吃了老鼠藥的樣子 ...
「你不要鬧他啦!他剛剛拔完牙!」我娘端著菜走出來。
「是喔!!」
「那你要不要吃芭樂?很甜耶!!」我老頭就是這副死德行....
我對他比了中指,因為我不能說話。
我媽聽了連忙對他說:「吼......你怎麼這麼壞呀!明知道他拔牙,你還故意捉弄他。」還是我娘心地好 ...
我娘進了廚房繼續做飯,然後....................................................................
拿了一包甘蔗出來.......................................................................
「別理你爸,吃這個!」 ........................................................
「......X#O!X&##O&X#..... 」
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  • 個人分類:關於笑話
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  • 1月 03 週四 200813:57
  • 懂得「放下」,何等自在。



 
壓力就是甜點,逆向觀看
anger ( 發怒 ) 與 danger ( 危險 ) 只差一個字.
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  • 1月 03 週四 200813:23
  • 知足者富-35



 
>
>十歲看智力、二十看學歷、三十看能力、四十看經歷、
>五十看財力、六十看體力、七十看病歷、八十看黃曆。
>
>生活簡單就是享受 ***
>讓你的生活之舟,只承載你所需要的東西,例如你只要一個樸素的家和一種單純的喜
悅,一個或兩個值得交的朋友。
>一些你愛或是愛你的人,剛好足夠的食物和衣服……
>「現代的文明已走到了盡頭, 迷幻的街景也終究成空,心靈在睡夢中覺醒,精神正尋
求自己的出路。新儉樸運動,成了後現代的新風尚。」
>中央大學哲學研究所教授王邦雄的這段話一語道破現代人物慾橫流的通病,更點醒了
我。
>以前,我聘有服裝設計師,每季付七萬五當作詢問費,每季大採購一次,當然一定是
進名牌店買當季服裝,追逐流行。
>還有司機幫我開賓士車,我加入扶輪社,為了要能跟人評比,所有大家想得到的貴公
子奢侈作為與行頭,我一樣也不少。
>然而,這件事徹底地改變了我。 有一位在王品廚房打工的五十幾歲洗碗婦女,每天賺
四百元,下了班背著布袋,沿街撿鋁罐維生,為了撿路中央的一個鋁 罐,居然被卡車撞
死,這給我很大的震憾。
>試想同樣在一家公司,有人一天賺四百元,還被卡車撞死,而我卻是極盡奢華。
>大約在同時,我接觸到愛琳詹姆絲所寫的生活簡單就是享受(Simplify Your Life)
》時,著實給我自己的人生找到一個新方向,原來生活可以如此簡單。
>既然立意 要跟著這本書的腳步走,第一步就是先換車。
>辭掉司機, 把賓士換成CEFIRO 2000;由於長期奔走在台北、台中兩地,乾脆坐火車
,因此身上永遠有一大疊車票。
>第二步少坐車,車程三十分鐘以上,才搭捷運或計程車,不然一律用走的。
>第三步換衣服,把名牌衣服收起來,現在身上穿的襯衫,三件一千元,一次買個21件
;以前領帶平均一條四千元,大概擁有 50條,現在4條一千元,一次買個30條,這很符
合「生活簡單就是享受」的原則-大量採購,一次買足,就可節省頻跑商店的時間。
>還有絕不過人家在過的生活!尤其看電視!
>根據調查,看電視時間跟成就成反比。
>任電視擺布二個小時,想必是沒有主見,沒有安排好自己時間的人,換言之也許是沒
有目標。
>要樂在工作,就像書裡說的,要把嗜好融入工作,因 此我的目標:
>遊百國、開百店及登百岳,不只我在做,也號召公司裡志同道合的人一起來做。
>另外,要學著每天大笑一次,剛開始笑不出來,可以先假笑,漸漸就會懂得去笑,笑
開懷的感覺會互相感染,而且開會時最好脫掉西裝,「虎皮會有虎威」,脫掉那層虎皮
後,物質上變得 easy,似乎也帶動心靈的easy 。
>以前我在乎別人怎麼看,也很喜歡影響別人的想法。
>如果有人來哭訴自己的感情遇到什麼波折,我不僅當場給意見,還很雞婆地打電話問
人家有沒有照著做?
>結果忙碌混亂的滿足感充斥生活中,卻常有種「好心卻被雷打」的失落感;現在我知
道,關心有很多方法,不能用自己的價值觀去強加在別人身上。
>同時,要懂得說不,要求的人太多,如果每一次都做,只是忙忙碌碌別人的事,實在
沒有意義。
>也許剛開始的「不」字,讓雙方都不太習慣,但久了,這就是我的風格,也不會有人
覺得你冷漠無情。
>這本書裡提到 一個有趣方法:什麼事也不做。
>也許一天 發呆個三、四個鐘頭,真的不錯,不是完全放空冥想,而是放下手邊的工作
,走路也好,坐在位子上也好,有時靈感就會莫名其妙的跑出 荂C
>那些無解惱人的問題,頓時靈光乍現,得到答案。
>不過,這也發生了一個小笑話。
>以前還是小公司時,我很憂心地坐在辦公室裡,皺眉認真地想怎麼解決問題才好,
>同事總會問說:「老闆,你幹麼坐在位子上發呆?」
>現在公司變大了,坐在位子上發呆,同事卻說:「老闆,你好認真,想公司的未來呀
?」
>《生活簡單就是享受》
>一書裡總共介紹, 一百招讓生活簡單。
>細數一下,我已經做了28招,其中「保持旅行的習慣」,「每年度假一次」是最徹底
的執行。
>度假一定帶著家人,旅行隨時可走,我想每天我們上班下班,做很規律的事情,如果
現在要你回想一下三月十日 至三月二十日,你做了什麼?
>相信你什麼都記不起來,因為每天都一樣,但如果那段時間是去衣索比亞旅行,你一
定會記得吧。
>不同的環境,會產生不同的刺激,才會有不同的方法去思考;旅行,也是可以讓你找
到自我的有效方法之一」,不過,出國旅行千萬不要買禮物,因為不患寡,患不均,過
去每每旅行回來的禮物,總有人被遺忘,或者不喜歡你送的禮物,反而大傷感情。
>因此,現在我出國都簡便輕裝, 握ㄥR禮物,也省卻煩惱買什麼送人的時間。
>生活可以簡單,但要做到「享受」這份簡單,並不太容易。
>這本書的作者愛琳花了三年時間,成功地簡化自己的生活,讓她又回歸「享受生活」
的世界,而我也整整花了兩年的時間去適應。
>以前很喜歡跟人比來比去,不喜歡被打敗的感覺,記得一次在經建會開完會後,所有
企業主在門口一排的黑頭車等著接送,有老闆問到:「戴董,你的車那一部?」
>我只是笑笑回說,「我坐計程車啦!」
>現在,我領悟到:「我退出戰局了呀!」
>不再為別人而活, 不再在意別人的眼光,就像書序引述老子的話「自勝者強」但「知
足者富」。
>克制我心狂野,才是真正的強者,回歸內在的純真,才是真正的富有。
>對於別人的不理會,我一笑置之,至於別人的戰場,又何必去插一腳。
>(戴勝益為王品集團董事長)
>簡單幾步做到『生活簡單就是享受』
>住小房子吧!否則你會疲於打掃房子。
>衣櫥不要太大,大了就想多買衣服。
>關掉電視吧!因為它占掉我們太多時問了。
>不要電話一響,就反射式地急著接。
>檢討你的購物習慣,不要為買而買!
>
>
>***********************************
>
>
> 這一生為何而來?
> 切莫被世俗事耽誤矇蔽
>  在網路上使用更多功能。
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  • 1月 03 週四 200813:19
  • 差異是平衡



 



差異是平衡

 
有位年輕媽媽抱怨說:
 
「我先生常破壞我辛苦幫孩子建立的生活規範,
 
諸如:我把孩子一天的生活作息都安排好,幾點該做什麼事。
 
晚上九點應該是上床時間,可是先生因為加班,有時九點多才回家,
  
那時孩子已經上床,但是還沒睡著,
 
先生就會高興地大聲說:『我們去吃宵夜吧!』
 
孩子們便大叫:『耶!』興奮地從床上跳起來,跟著爸爸出去了。
 
結果因為太晚睡,第二天早上起不來,上學差點遲到。」
 
很明顯的,這位太太是做事 中規中矩很有計劃的人 ,
 
一切都要按照時間表進行才覺得安心。
 
而她先生很可能是比較放鬆、隨性、享受生活的人。
 
我對這位姊妹說:
 
「你們夫妻真是天作之合,我相信有一天你們的孩子長大之後,
 
他們回顧童年,最快樂的回憶可能不是每天按照媽媽所規劃的時間表作息,
 
而是在心不甘情不願地上床後,忽然爸爸回家宣佈:
 
『我們去吃宵夜吧!』這樣意外的驚喜。
 
妳的孩子絕對需要像妳這樣的母親幫助他們過有規律的生活,
 
但他們也非常需要 偶爾不按牌理出牌的爸爸在嚴謹的生活 丑A
 
帶來一些調劑與樂趣
,
 
你們夫妻在性格上的差異能讓彼此有更平衡的家庭生活。」
  -----------------------------------------------------------------
  差異是祝福
 
有智慧的人會把配偶與我們不同的地方看為特點而非缺點,
 
它是上帝給予的祝福,來彌補我們的不足
。
   
即或對方真的有品格上的缺失, 也能成為上帝手中的工具,來幫助我們成長。
 
當我讀聖經「哥林多前書十三章」保羅對於愛的描述時,
 
我想到若配偶完全符合我們的心意,那 愛就實在無法彰顯。
 
若他沒有任何讓我不愉快的地方,我又怎須恆久忍耐 ?
 
若他沒有得罪我的地方,我又何需 以恩慈對待 ?
 
若他沒有任何惡行,我就不須做到「不計人的惡 」;
 
若我的配偶很完美,可能我還無知地覺得自己是很懂得愛的人。
 
上帝的美意就是要我們在 和一個與我們有極大差異的人相處時,
   
去學習接納、欣賞,和感激雙方的差異 ;
 
而在看到他有軟弱或缺點時,能學習捨己、饒恕、忍耐、恩慈和寬容 。
 
婚姻中若有任何衝突或不愉快,原因不是差異太大,
 
而是因為我們的自我中心,要求別人順著我們的意思。
 
︿︿衝突提醒我,是我需要改變與成長
;
 
我們不是要去換一個沒有差異或處處順著我的人,
 
而是學習欣賞差異,改變自己成為更成熟、更懂得付出愛的人。︿︿
  -----------------------------------------------------------------
 
接納差異是真愛
 
我常會弄丟東西,而先生卻很會找東西。
 
有一次,我找不到家的鑰匙,而丈夫正好出差到國外,
 
更離譜的是我竟然斷定它是被住家附近的工人偷走了,
 
所以打了長途電話給丈夫,
 
他還一再地要我確定是否真的沒有掉在家的某個角落。
 
我很肯定地說:「絕對是放在腳踏車的籃子被偷走的!」
 
經過討論之後,只好決定更換所有大門的把鎖,
 
為了安全起見,我們還換了當時最貴的一種,花了將近四千塊錢。
 
丈夫出差回來後,不死心地在家尋找 漲篟_匙, >他伸手進入我那有好幾個口袋的皮包中,左摸右掏,
   
接著我吃驚地聽到一串鑰匙的叮噹聲,那遺失的鑰匙竟然一直都在我的皮包!
 
我實在羞愧地無言以對,立刻低下頭想:
 
「你罵我吧!你要怎麼數落我,我都配得。」
 
但他竟笑嘻嘻地說:
 
「這件事 一定有神的美意,我們住在這裡幾十年,舊的鎖早該換了,換的好!」
 
他沒有因我們的差異–他精明、我糊塗,而責備或嘲笑我。
   
那一天從他身上,我看到 什麼是愛 。
   
很棒吧~ ^^ 我覺得不管是不是夫妻 情人 甚至 家 H朋友
   
應該說的是 人與人之間的相處 都要有一種 "雅量"  











 



 



 





 
 

 


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  • 1月 03 週四 200813:10
  • 快樂其實是一種習慣



 
一大早,我跳上一部計程車,要去台北郊區做企業內訓。
因正好是尖峰時刻,沒多久車子就卡在車陣中,

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  • 1月 03 週四 200812:24
  • 一杯冰拿鐵的幸福‏


 




剛看完「玻璃之腦」的深夜,駕車載著在馬偕上班的小妹,


回憶著劇情,聽著蔡健雅的「紀念」,小妹娓娓說出這段在醫院


發生的故事:



 


老婆婆個子不高又很胖,坐在輪椅已好一陣子了,每一個星期老爺爺都準時的陪著老婆婆回來拿藥,老婆婆患有末期的糖尿病。
一天晚上,老婆婆掛急診入院,電腦掃描顯示腦下皮層出血…。



我告訴老爺爺,他茫然地看著,只見他眼中閃過一絲的淚光,神蹟般的,老婆婆的頭腦清醒,情況好極了…。



老婆婆住院住了半個月,低聲的問我:這兩天我先生怎麼都沒有來看我?我巡房完後,順口問了那層的義工,原來老爺爺出了車禍,住進了臺大醫院。
而他們夫妻倆,竟沒有半個親人在台灣…。



過了幾天, 老爺爺的病情剛好轉,便嚷著出院照顧老伴。
幾番商量之後,台大的學弟想出折衷辦法,老爺爺轉院到馬偕,就近與老婆婆一起。
隔天,老爺爺坐進輪椅,由義工推到老婆婆病房門口。


他吃力的坐在老婆婆床沿,端著義工幫忙買的冰拿鐵,


遞給老婆婆說:「買給你的。」



老婆婆笑著接了過來:「好幾天沒看見你,怎麼啦?」



老爺爺也笑著說「走路時摔了一跤,沒事的。」


這是我聽過最心疼的一個謊話。



老爺爺的身體一天天康復,當他準備出院那天,竟因心肌梗塞,瘁然而逝。簽完死亡證明,我交代護士先別告訴老婆婆,免得她剌激太大。



巡房時,老婆婆告訴我,他與老爺爺住在倫敦時,


最鍾愛的就是冰拿鐵,而老爺爺又好幾天沒來看她了。



實習的學妹微笑著哄著:「您健忘了,老爺爺在長青會還有很多事忙著呢」
隔天早上,我發覺床頭多了一杯冰拿鐵,學妹告訴老婆婆:「老爺爺早上來過,不願吵醒熟睡的您就走了」,
看著安心的老婆婆,我不安的心也稍稍舒緩下來。



當天下午,老婆婆病房的急call響了起來,我迅速跑進病房急救,三十分鐘後我沉重的宣佈死亡時間。



我一邊開立證明,一邊想起今早老婆婆所說的「幸福」:


「幸福」只有兩個字, 卻沒有任何文字可以說的完全,
真正的幸福永遠是住在心裡面,儘管經歷著生老病死,
感覺會隨著回憶的巨流逐漸遠去,未曾說出的承諾也許懊惱,相約的世界亦沒空遨遊,但我們的幸福就像一杯冰拿鐵,< blockquote>


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  • 1月 03 週四 200812:19
  • 預防手腕神經壓迫症


 









寄給您的親朋好友 讓別人也開始預防RSI


她非常的年輕﹐漂亮﹐而且又很有才華。
我常常在課堂上想如果她在企業界的話﹐那真的不得了。
然而有一天﹐她告訴我們一個故事。
她花了整整一堂課的時間﹐來懇求我們打字千萬要注意姿勢。
她說五年前她曾被升為某會計師事務所最年輕的經理。
沒想到突然有一天晚上﹐當她在打查核報告時﹐她的左手開始
無法控制的發抖。她本來還想打完﹐確沒想到越來越嚴重。
醫生說她得了RSI﹐ 且在短期內恐怕無法康復。
醫生也說她未來將無法再從事需要電腦或電子計算機操作的工作﹐
叫她要有心裡準備。那天﹐雖然她 沒有哭﹐但是我們可以從她的
表情看出她對RSI的 怨恨及的後悔。
她很誠懇的再三叮嚀我們﹐她說"這 是可以預防的﹐千萬不要象她一樣﹐
我們還有選擇"。
然而事情 過了已久﹐課堂裡教了什麼我大概也都忘記了。但每當我打字
打到手有點酸的時候﹐她那後悔無奈的表情就會在我腦海裡出現﹐
叮嚀我要休息。這張網頁就是獻給她及 其他熱心的患者。
因為有了他們的熱心﹐我們才有機會覺醒。希望大家能把握這個選擇?

 
什們是 RSI:

英文全 名叫 Repetitive Strain Injury (RSI)。中文釋為重複施緊傷害。
其中病害包括手 腕神經壓迫症(症 狀包括手腕無力﹐疼痛﹐無法舉雙肩等)﹐
脊椎神經傷害﹐頸部及 腰部僵硬酸痛等。據勞委會研究指出﹐
每天使用電腦超過六小時可能會造成無力﹐想 睡覺﹐視力模糊﹐肩頸部疼痛等症狀。
這個網站的目的是要教育大家RSI的 危險性及如何培養良好的電腦使用習慣。

如何預 防:

大致上 ﹐坐的姿勢要端正﹐不要坐不尋常的角度或姿勢。
打鍵盤及使用滑鼠時不要太用力。肌肉儘量放輕鬆。
要常休息。每使用電腦一小時應起來休息十分鐘。
最好能往遠處看﹐伸展一下您的手﹐肩膀﹐頸部﹐等。
平常要仔細聽取您身體的意見。
如果您的手感覺酸或痲痺時﹐他是在跟您講他有點不太對勁﹐他需要休息。
我還要 強調一點。預防勝於治療。
就象我們老師說的一樣,她願意付出一切代價來還她那健康的手。千萬不要讓自 己後悔。








 
















打 字注意事項﹕








 
































 








 













 








每次上 班或打字之前﹐請先互相摩擦自己的手掌及伸展一下自己的手指﹐手掌﹐及手腕。跟運動一樣﹐熱身動作是用來走更遠的路。 !








·  打字時手腕不應該讓它放置在桌面上活任何東西上。應要讓您的手腕架空在一定的高度 上﹐相信我這樣會感覺更自然。包括外面有在賣的手腕休息墊﹐只有在休息的時候才可把手腕完全放下。








·  鍵盤應該低到肘不需要往上彎。








·  打字時不要敲的太用力, 對 你也沒好處。








·  打複合鍵鈕時﹐比如 CTR-C﹐ALT-F 時﹐應該要用兩隻手來完成。且儘量用您另隻手最強的手指來! 完成。








·  滑鼠也是一樣輕鬆就好﹐不要太用力。滑鼠的位置因可能手掌輕易操作。最好可儘量用 您的手臂來動而不要光憑您手腕的力量。








·  常常給您的手充分休息。括暫時不打字時﹐可把手放在大腿上休息﹐或就讓整隻手掛在 半空中放松十 秒鐘﹐讓您的手有足夠的時間恢復。








·  每過一個小時﹐你應該最少休息十分鐘。最好能離開座位活動一下﹐ 伸展一下您的手﹐肩膀﹐及脖子。記得在恢復打字之前要做點手部運動。




 








 
















坐 姿注意事項﹕








 








銀幕及 鍵盤應該在你的正前方﹐不應該讓脖子及手腕在於斜的狀態。








·  銀幕的最上方應比您眼睛的水平低﹐且銀幕因該離您最少一個手臂的距離。








·  要坐就坐直的﹐不要半坐半躺。不要讓您的身體坐為角度不正的姿勢。








·  大腿應儘量保持于前手臂平行的姿勢。








·  手﹐手腕﹐及手肘應保持在意條直線上。任何一點都不該彎曲。








·  腳應能夠輕鬆平平放在地板或腳墊上。








·  椅座的高度應調到你的手肘有近90度 彎曲﹐而你的手指能夠自然的架在鍵盤的正上方(如圖)。








·  如果椅子設計本身沒有護背曲線﹐請你馬上去買一個護背墊。要記得保持腰到背的那個 曲線(如圖)。現在辦公人員都坐在椅子上太 久﹐算是一種都市病。如果坐歪了那就更糟糕。

 








 


















以下是 參考圖形, 不要造這個速度.   慢 一點, 放輕鬆, 別記得要微笑!








1.








 




















 








 








 
















 
















 









 








 













 









2.








 


















 








 








 








 




























3.








 

















 








 








 

























4.








 


















 








 








 








 
















 











 








 








 








 








 

如果你 覺的這網站的內容有用的話﹐
請多多把這個網站的網址寄給您的親朋好友讓別人也開始預防。
看了電影心靈點滴之後﹐我深深了感受到醫學的目的不只是純粹的看病。
更重要的目的是要提昇人類整體的生活品質。
這包括如何使人類能隨時身心都健康。幫助別人﹐這才是人生最重要的目的。  

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